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Stadtverwaltung Illnau-Effretikon
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Mo 08.00 - 11.45 / 13.30 - 19.00 Uhr

Di - Do 08.00 - 11.45 / 13.30 - 16.30 Uhr

Fr 07.00 - 14.00 Uhr durchgehend

Nach Voranmeldung sind auch ausserhalb der ordentlichen Öffnungszeiten Termine für individuelle Gespräche mit Mitarbeitenden möglich.

Inhalt

Active City: Nia - Tanz

Länggwiese
8308 Illnau
11. Juni 2025, 18.30 Uhr - 19.30 Uhr
Nia ist ein ganzheitliches, gelenkschonendes Bewegungskonzept, das Tanz, Kampfkünste und Entspannungstechniken vereint. Mit stimmungsvoller Musik fördert es Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung. Nia ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet, da jede Bewegung individuell angepasst werden kann. Es verbessert die Körperhaltung, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und sorgt für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden.

Kontakt

Stadt Illnau-Effretikon
Reto Mosimann
reto.mosimann@ilef.ch

Website
20250325 PLA Active City 2025

Informationen

Preis
gratis
Sonstiges
Zielgruppen: Offen für alle
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Zugehörige Objekte

Name
RDX ActiveCity Illnau Effretikon Flyer DIGITAL (PDF, 627.73 kB) Download 0 RDX ActiveCity Illnau Effretikon Flyer DIGITAL