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Adresse
Stadtverwaltung Illnau-Effretikon
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8307 Effretikon
Adresse für Anlieferungen
Bruggwiesenstrasse 10
8307 Effretikon
Öffnungszeiten

Mo 08.00 - 11.45 / 13.30 - 19.00 Uhr

Di - Do 08.00 - 11.45 / 13.30 - 16.30 Uhr

Fr 07.00 - 14.00 Uhr durchgehend

Nach Voranmeldung sind auch ausserhalb der ordentlichen Öffnungszeiten Termine für individuelle Gespräche mit Mitarbeitenden möglich.

Inhalt

Active City: Fitexpress & Bauch

Parkanlage Moosburg
Grendelbachstrasse
8307 Effretikon
10. Juni 2025, 18.30 Uhr - 19.30 Uhr
Fitexpress ist ein effektives Training zur Steigerung der Ausdauer sowie zur Kräftigung der Muskulatur. Bei motivierender Musik und dem eigenen Körpergewicht wird Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit sowie Schnelligkeit trainiert. Anschliessend werden effektive Übungen zur Stärkung und Verbesserung der Bauchmuskulatur ausgeführt. Ein perfektes Ganzkörpertraining für alle!

Kontakt

Stadt Illnau-Effretikon
Reto Mosimann
reto.mosimann@ilef.ch

Website
20250325 PLA Active City 2025

Informationen

Preis
gratis
Sonstiges
Zielgruppen: Offen für alle
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Zugehörige Objekte

Name
RDX ActiveCity Illnau Effretikon Flyer DIGITAL (PDF, 627.73 kB) Download 0 RDX ActiveCity Illnau Effretikon Flyer DIGITAL